一、孕期高血压的定义
孕期高血压是指在怀孕期间，孕妇的血压持续高于正常范围（收缩压≥140mmHg，或舒张压≥90mmHg）。孕期高血压可分为轻度、中度和重度，随着病情的加重，对孕妇和胎儿的风险也相应增加。
二、孕期高血压的常见症状
1.头痛：孕期高血压最常见的症状之一，常表现为持续性头痛，尤其是在早晨和晚上。
2.头晕：血压升高可能导致孕妇头晕，甚至晕厥。
3.水肿：孕期高血压患者容易出现水肿，尤其是下肢和腹部。
4.蛋白尿：尿蛋白检测阳性，是孕期高血压的重要指标。
5.恶心、呕吐：孕期高血压患者可能出现恶心、呕吐等症状，严重时可导致食量减少、脱水等。
6.胸闷、气短：高血压可能导致心脏负担加重，出现胸闷、气短等症状。
7.视力下降：高血压可能损伤视网膜，导致视力下降、眼底出血等。
三、孕期高血压的体征
1.皮肤：皮肤弹性降低，面色苍白，皮肤湿冷。
2.颈部：颈部血管怒张，触诊可感到颈部动脉搏动增强。
3.肺部：呼吸急促，肺部可听到湿啰音。
4.腹部：腹部紧张，触诊可感到腹部动脉搏动增强。
5.神经系统：患者可能出现意识模糊、抽搐、昏迷等神经系统症状。
四、孕期高血压的预防与治疗
1.定期产检：定期进行产前检查，及时发现并处理孕期高血压。
2.健康饮食：保持低盐、低脂饮食，增加蔬菜、水果等富含钾的食物摄入。
3.适量运动：合理安排运动时间，如散步、孕妇瑜伽等。
4.控制体重：孕期注意体重管理，避免体重增长过快。
5.保持良好心态：避免过度紧张、焦虑等负面情绪。
6.药物治疗：在医生指导下，合理使用降压药物。
总之，孕期高血压对孕妇和胎儿的健康具有较大风险。孕妇及家人应密切关注孕期高血压的常见症状和体征，及时就医，并遵循医生的建议，做好预防和治疗工作，确保母婴安全。同时，广大孕妇要增强自我保健意识，科学饮食、适量运动，保持良好心态，为胎儿提供一个健康的生活环境。
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