相信有很多孕妈妈在怀孕之前都有着匀称的身材，可是当怀有宝宝之后，总还是为了宝宝的营养吃了很多补品和菜肴，四肢不再纤细、身材有些走样，所以在生产完之后就迫不及待的减肥，那么产后怎么合理减肥？产后正确的减肥方法有哪些呢？
怀孕后妈妈们都要做产检，不过产检中有一项检查却是让妈妈们非常纠结的，那就是羊水穿刺，很多孕妈听说做羊穿很危险，就很担心，那是不是孕妇必须做羊水穿刺呢？怀孕后一定要做羊水穿刺吗？做羊水穿刺需要注意什么呢？下面跟着老师来看看。
流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，既然不得不做，你就应该更好地保护自己，现在解决意外怀孕的方法有很多，如药物流产、无痛人流等等，建议选择正规可靠的方式，避免造成不必要的伤害，现在外面的虚假的医疗广告，害人不浅，误导了很多女性，“轻轻松松三分钟，无痛人流去无踪”、“今天手术，明天上学”、“无痛人流，给我没有痛苦的爱”……很多女性对流产手术带来的危害还是一知半解，误认为流产就只是一个简单的门诊手术，可以反复进行手术，那么流产对女人的伤害到底有多大？对以后怀孕有没有影响呢？
如果要两个孩子，最好是一个男孩儿一个女孩儿，一子一女合起来便是个"好"字，是很多家庭向往的一种幸福，也有人表示人为无法控制生男生女，一切皆看缘分，如果你还记得当年学过的生物，一定还记得男性的精子分为X和Y，当Y与女性卵子相结合时，会孕育出男宝宝，那么夫妻备孕生男孩技巧有哪些？生男宝宝怎么备孕呢？
越来越多的现代女性有着宫寒症状，人们说的十女九寒，讲的就是宫寒。宫寒对于女性的危害是很大的，可以这么说，有50%以上的妇科疾病是宫寒引发的，宫寒严重甚至会致女性不孕，因此，如果备孕女性有宫寒症状，应先进行调理再继续备孕，那么宫寒女性如何备孕？怎么备孕容易成功呢？
对于孕妇来说，在妊娠期出现高血糖是一件比较麻烦的事儿，对于妊娠期孕妇的血糖一定要严格检查，并且进行合理控制，所以接下来就给大家科普一下方面的知识。
大家都知道，人的一生有三分之一都是在睡眠中度过的，睡眠是很重要的，对宝妈来说更是如此，现在有不少宝妈都说怀孕以后晚上总是失眠睡不着，不知道该怎么办，那么怀孕失眠睡不着怎么办？是什么原因导致的呢？其实孕期失眠往往不是无来由的，如果受到失眠困扰，可能是中了以下的某一条哦。
我们知道，想让生女孩的概率更高，就需要调理好自己的体质，以适应X染色体精子与卵子的结合。体质调理需要将运动、饮食、辅助调理相结合，其中，饮食调理是非常重要的一步，也是相对比较容易把握的备孕方法。在我们备孕期饮食方面，应该有针对性的做些调整，以更适应生女孩的体质要求。当然，一切饮食调理的前提都是保证营养的足够摄入，保证身体的健康，只有科学、健康的方法才会是真正有效的方法，才会在备孕生女孩的道路上助你一臂之力。
备孕男孩的过程除了要适当提高碱性食物的比例？除了碱性食物还可以多补充哪些营养？
大家在备孕生男孩的过程中，往往会多吃一些碱性食物。碱性食物大多属于蔬菜和水果，虽然富含维生素和一些有益微量元素，却普遍缺乏蛋白质、脂肪和淀粉，很难给身体提供足够的热量和营养。所以，如果碱性食物在饮食中所占的比例过高，往往就会造成备孕期营养不良。这也是很多人在备孕过程中面临的一个棘手问题。
备孕是一门学问，今天就带大家看看科学备孕男宝的方法，增加怀儿几率！